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Guia completo sobre a Menstruação
A menstruação é um processo natural que as mulheres vivenciam ao longo de sua vida reprodutiva. É uma parte fundamental da...FitnessMenstruação e exercício físico: Entenda os benefícios e os riscos
Carlos Antônio Bobeda Bruce é formado em Educação Física e pela Universidade Federal do Rio De Janeiro desde 2012, e inscrito...Saúde da MulherSexo na menstruação: Entenda os riscos e os benefícios
Prof. Dr. Maurício Magalhães é Médico formado pela Universidade Federal do Rio De Janeiro, com residência Médica em Ginecologia e Obstetrícia,...
- Nutrição
- Alimentos e Receitas
Pode comer queijo à vontade na dieta low carb?
O queijo é, para muitos, o "salvador" da dieta low carb. Por ser um alimento rico em gorduras e proteínas, com...Low CarbDieta low carb ajuda a reduzir a gordura abdominal feminina?
O acúmulo de tecido adiposo na região do abdômen é uma das queixas mais frequentes nos consultórios de endocrinologia e ginecologia....Low CarbO Que Evitar e o Que Pode Comer na Dieta Low Carb?
A dieta low carb tornou-se uma das estratégias nutricionais mais populares para perda de peso, controle da glicemia e melhora da...
- Fitness
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Menstruação e exercício físico: Entenda os benefícios e os riscos
Carlos Antônio Bobeda Bruce é formado em Educação Física e pela Universidade Federal do Rio De Janeiro desde 2012, e inscrito...FitnessQual a importância do alongamento e da mobilidade para quem quer emagrecer?
Carlos Antônio Bobeda Bruce é formado em Educação Física e pela Universidade Federal do Rio De Janeiro desde 2012, e inscrito...FitnessPor que atletas de elite monitoram tanto esse hormônio?
Carlos Antônio Bobeda Bruce é formado em Educação Física e pela Universidade Federal do Rio De Janeiro desde 2012, e inscrito...
- Bem Estar
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Como a exposição à luz solar e natureza melhora a testosterona e o humor?
Rodolfo Fraveretto é Médico formado pela Universidade de Ribeirão Preto em 2008, com CRM 133358-SP. Especialista em Urologia desde 2016 pela Sociedade...Saúde do HomemComo o divórcio afeta a saúde mental e financeira do homem?
A desintegração do núcleo familiar como gatilho para crises sistêmicas Estratégias de reconstrução da identidade e do patrimônio na maturidade masculina O divórcio...Doutor RespondePor que os homens recorrem ao consumo de álcool como forma de “automedicação”?
Dr. Gonzalo Ramirez é Médico formado pela Universidad Popular Autónoma del Estado de Puebla (UPAEP) em 2020, com cédula profissional nº 12420918. Licenciado...
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- Cafeína
Beber café sem açúcar realmente ajuda a acelerar o metabolismo?
Tatiana Rodriguez Zanin é Licenciada em Ciências da Nutrição e Alimentação pela Universidade Católica de Santos (UniSantos) desde 2001 e Especialista em...CreatinaCreatina afeta os níveis de testosterona ou DHT?
Rodolfo Fraveretto é Médico formado pela Universidade de Ribeirão Preto em 2008, com CRM 133358-SP. Especialista em Urologia desde 2016 pela Sociedade...VitaminasSuplementar Vitamina D3 eleva os níveis de testosterona?
Olivia Faria é Médica endocrinologista, formada pela Universidade Estácio de Sá, com CRM 980528-RJ. Residência médica em Endocrinologia no Instituto Estadual...
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